Krafttraining in der Oberstufe

Viele Wochen haben einige OberstufenschülerInnen regelmäßig 2 Mal die Woche mit Herrn Sosol (Haustechniker unserer Schule) und ab und zu auch mit Sherry (mehrmaliger Weltmeister im Kraftsport) in der Aula trainiert. Von Woche zu Woche wurden sie besser und konnten die Übungen konzentrierter und genauer durchführen. Einige haben sogar an Gewicht verloren und viele Muskeln dazu gewonnen! Tolle Sache!

Am Donnerstag war dann das große Abschlusstraining und alle konnten vor Publikum zeigen, wie kräftig sie geworden sind! Fabienne, Gabriel, Soheil und Eray haben eine tolle Leistung erbracht und an diesem Tag teilweise sogar neue Bestzeiten aufgestellt. Gabriel konnte 127 kg und Fabienne 90kg beim Kreuzheben bewältigen, UNGLAUBLICH!!!

Am Ende gab es noch für die GruppenteilnehmerInnen ein Fitpoint T-Shirt und einen Ernergieriegel geschenkt!!!

DANKE an Bernhard Sosol und Sherry für dieses tolle Event!